VfL Grasdorf e.V. 
| Gruppe | Tag | Zeit | Ort | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Sitzgymnastik | Mo | 17:30-18:30 Uhr | Turnhalle Ohestr | ||
| Seniorinnen | Mo | 17:30-18:30 Uhr | Turnhalle Kiefernweg | ||
| Flott und gesund | Mo | 18:45-19:45 Uhr | Turnhalle Ohestr | ||
| Bodystyling | Mo | 20:00-21:30 Uhr | Turnhalle Ohestr | ||
| Fit for men | Mo | 19:30-21:00 Uhr | Turnhalle Kiefernweg | ||
| Fit&Fun Frauen | Di | 17:00-18:30 Uhr | Turnhalle Pestalozzistr. | ||
| Skigymnastik/Fitness | Mi | 19:30-21:00 Uhr | Turnhalle Im Langen Feld | ||
| Bauch, Beine, Po Frauen | Mo | 18:30-19:30 Uhr | Turnhalle Kiefernweg | ||
| Bauch, Beine, Po Frauen | Di | 11:00-12:00 Uhr | VfL Vereinsheim | ||
| Bauch, Beine, Po Frauen | Di | 18:30-19:30 Uhr | Sporthalle Albert-Einstein-Schule | ||
| Homegym | Di | 19:30-20:30 Uhr | online mit Microsoft Teams/Anmeldung über |
||
| Hula Hoop Fortgeschrittene | Fr | 17:00-18:00 Uhr | online mit Microsoft Teams/Anmeldung über |
||
| Men-Power | Do | 20:30-22:00 Uhr | Turnhalle Im Langen Feld | ||
| Walking/Jogging/Step | Fr | 08:30-09:30 Uhr | VfL Vereinsheim | ||
| Tabata | Mi | 10:00-11:00 Uhr | VfL Vereinsheim | ||
| Tabata | Fr | 09:30-10:30 Uhr | VfL Vereinsheim | ||
| Bodyfitness mixed | Mo | 20:00-21:30 Uhr | VfL Vereinsheim | ||
| Zumba | Di | 20:00-21:00 Uhr | Turnhalle Im Langen Feld | ||
| Zumba | Do | 19:00-20:00 Uhr | VfL Vereinsheim | ||
| Pilates | Mi | 11:15-12:15 Uhr | VfL Vereinsheim | ||
| Pilates | Mi | 18:30-19:30 Uhr | VfL Vereinsheim |
Ansprechpartner :
Tanja Pape 0177/5906434
oder VfL Geschäftsstelle zu den Öffnungszeiten.