Mit Fitness und Gymnastik steigerst DU deine grundlegenden körperlichen Eigenschaften,

die für das Sporttreiben, eine gute Form und ein gesundes Leben benötigt werden!

In dieser Abteilung werden Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft gefördert und herausgefordert. Durch Musik, gute Gruppendynamik und vor allem motivierte Übungleiterinnen bieten wir eine angenehme und spaßige Atmosphäre zum Sport treiben.

Auspowern beim Tabata, "entspanntes" Muskeltraining beim Pilates oder fittanzen beim Zumba, hier findet jede Person, was sie sucht. Und falls du es mal nicht in die Halle schaffst, kannst du auch ganz bequem von zu Hause aus beim Online-Fitnesskurs "Homegym" mitmachen.

Stöbere durch den Trainingsplan sowie die Kursbeschreibungen und bestimmt ist auch für dich ein Kurs dabei.

Bei Fragen melden dich gerne bei uns.

Wir freuen uns darauf, dich bei deimem sportlichen Werdegang zu unterstützen!

Viel Spaß !!!