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Gymnastik/Fitness Termine

Aug25

Kursstart: Hula Hoop

Aerobic & Fitness Termine
Aug27
Mär09

Hula Hoop Nacht 2024

Aerobic & Fitness Termine
Newsflash Gymnastik/Fitness

Hula Hoop Nacht

21-01-2024 Gymnastik & Fitness News Antonia Basse

Hula Hoop Nacht Du hast Lust auf einen Abend voller Hula Hoop und Spaß? -> Dann komm zur Hula Hoop Nacht!  3 Stunden lang bewegen wir uns zu guter Musik durch die...

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Kurs: Lauftechnik für Fortgeschrittene

10-12-2023 Gymnastik & Fitness News Antonia Basse

Lauftechnik für Fortgeschrittene   Du möchtest in der dunklen Jahreszeit deinen Laufstil verbessern, ergonomischer laufen sowie deine Laufmuskulatur aufbauen? Dann ist der Kurs genau richtig für dich. Jede Stunde beginnt mit 20...

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Kurs: Hula Hoop Anfänger

10-12-2023 Gymnastik & Fitness News Antonia Basse

Hula Hoop Anfänger   Hier lernst du, wie du den Reifen schwingen lässt und spielerisch deine Muskulatur stärkst. Mit einem Mix aus Hulern und Kraftübungen erwartet dich ein abwechslungsreiches Training. Start: 12.01.2024 um...

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Kurs: Hula Hoop Fortgeschrittene

10-12-2023 Gymnastik & Fitness News Antonia Basse

Hula Hoop Fortgeschrittene   Der Reifen fällt nicht mehr runter, aber nur Hulern ist dir zu langweilig? Kein Problem! Wir kombinieren Hula Hoop mit Kraft- und Koordinationstraining. Wir nutzen nicht nur den...

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Gymnastik/Fitness

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Mit Fitness und Gymnastik steigerst DU deine grundlegenden körperlichen Eigenschaften,

die für das Sporttreiben, eine gute Form und ein gesundes Leben benötigt werden!

 

 Fitness Werbebild Lieblingsverein

In dieser Abteilung werden Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft gefördert und herausgefordert. Durch Musik, gute Gruppendynamik und vor allem motivierte Übungleiterinnen bieten wir eine angenehme und spaßige Atmosphäre zum Sport treiben.

Auspowern beim Tabata, "entspanntes" Muskeltraining beim Pilates oder fittanzen beim Zumba, hier findet jede Person, was sie sucht.

Stöbere durch den Trainingsplan sowie die Kursbeschreibungen und bestimmt ist auch für dich ein Kurs dabei.

Bei Fragen melden dich gerne bei uns.

Wir freuen uns darauf, dich bei deinem sportlichen Werdegang zu unterstützen!

Viel Spaß !!!

 

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