Kurs: Functional Fitness im Herbst

Functional Fitness

Functional Fitness ist eine sportartübergreifende Trainingsform, die dich fit für den Alltag macht. Durch komplexe Bewegungsabläufe werden mehrere Muskeln und Gelenke gleichzeitig trainiert. Der Bewegungsapparat wird optimiert und langfristig vor Verletzungen geschützt.

Start: 08.10.2024 um 14:30 Uhr

Dauer: 11 Wochen

Wo: Vereinsheim Peterskamp

Kosten: Externe 99,00 €; Vereinsmitglieder 44,00 €

Infos und Anmeldung per Mail

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