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Functional Fitness

 

Bodyforming 01 2024

 

Functional Fitness ist eine sportartübergreifende Trainingsform, die dich fit für den Alltag macht. Durch komplexe Bewegungsabläufe werden mehrere Muskeln und Gelenke gleichzeitig trainiert. Der Bewegungsapparat wird optimiert und langfristig vor Verletzungen geschützt.

 

Start:     06.08.2024 um 14:30 Uhr

Dauer:   6 Wochen

Wo:        Vereinsheim Peterskamp
Kosten: Externe 55,00 €; Vereinsmitglieder 25,00 € 

 

Infos und Anmeldung per Mail

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