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Newsflash Gymnastik/Fitness

Neuer Lauftreff

10-11-2022 Gymnastik & Fitness News Antonia Basse

Ab dem 15.11. startet der neue Lauftreff des VfL Grasdorf. Zweimal wöchentlich wird in einer gemischten Gruppe trainiert und das Immunsystem an der frischen Luft gestärkt. Dienstags um 18:15 Uhr liegt der...

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Neuer Lauftreff

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Ab dem 15.11. startet der neue Lauftreff des VfL Grasdorf.

Zweimal wöchentlich wird in einer gemischten Gruppe trainiert und das Immunsystem an der frischen Luft gestärkt.

Dienstags um 18:15 Uhr liegt der Fokus auf Lauftechnik, Muskelaufbau und Beweglichkeit.

Sonntags um 9 Uhr wird die Ausdauer trainiert.

Dienstags im Vereinsheim Peterskamp

Sonntags wechselnde Startpunkte

Fragen und Anmeldung an

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