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Sonderkurse

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Schwingt die Hüften! - Hula Hoop Kurse

 

Hula Hoop Anfaenger

Mehrmals im Jahr bieten wir einen zehnwöchigen Hula Hoop Kurs für Anfänger an. Hier lernt jede Person den Reifen um die Hüften zu kreisen sowie Krafttraining mit dem Reifen.

Zukünftige Kurse werden rechtzeitig über die Homepage bekanntgegeben. Die Anmeldung erfolgt ausschließlich per Mail.

 

Hula-Hoop-Fortgeschrittene

Im Hula Hoop Kurs für Fortgeschrittene intensivieren wir die Arbeit mit dem Reifen. Egal ob gehen, drehen oder nebenbei die Arme bewegen, hier lernen Sie Bewegungen mit dem Reifen und anspruchsvolles Muskeltraining.

Voraussetzung für den Kurs ist ein eigener Reifen, eine stabile Internetverbindung sowie die Fähigkeit, den Reifen bereits 5 Minuten in jede Richtung oben zu halten.

Auch externe Teilnehmer sind willkommen und können über eine Zehnerkarte teilnehmen.

Anmeldung oder Fragen per Mail an:

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